Už jste slyšeli o Eisenhoverově principu důležitosti a naléhavosti? Ne?
Co je to?
V čem mi pomůže?
Proč ho mám používat?
Již na vysoké škole jsem se setkala s touto metodou, která mi sice nic moc neříkala, ale s postupem času jsem zjistila, že je velmi zajímavá a především přínosná.
Je jednou z mnoha metod time managementu.
Vymyslel ji americký generál a později prezident Spojených států amerických Dwight D.Eisenhover v roce 1890.
V jednom mém příspěvku „Jak se stát manažerkou svého času“ jsem psala o důležitosti určit si v životě či v práci priority. Je to jeden z nejdůležitějších aspektů ve zvládání povinností každodenního života.
My, maminky, které máme děti, následně i práci, manžela, domácnost, své zájmy a záliby si častokrát povzdechneme:
JÁ NEMÁM ČAS…
JÁ TO NEZVLÁDÁM….
MÁM TOHO HODNĚ….
Ruku na srdce, která z Vás to nikdy neřekla? Jsme na tom všechny stejně. Každá z nás má stejné pocity….
Ale dá se to zvládnout!!!
Vše půjde rychleji a lépe!
Sedněte si a zkuste si napsat svůj žebříček priorit.
Pokud si priority neurčíte, začnete se stresovat, že nic nestíháte, že nemáte svůj volný čas a navede Vás to až k syndromu vyhoření.
Eisenhoverův princip Vám pomůže především v okamžiku, kdy si potřebujeme určit, které každodenní úkoly jsou důležité a které méně nebo vůbec nepodstatné. V rámci toho si tvoříme úkoly, které jsou důležité a naléhavé, důležité a nenaléhavé, nedůležité, ale naléhavé a nedůležité a nenaléhavé. Tabulku si můžete stáhnout tady
Pokud bychom aplikovali tento princip na péči o miminko, může důležitost úkolů vypadat takto:
NALÉHAVÉ A DŮLEŽITÉ:
- péče o miminko
- moje líčení a úprava vlasů
- sníst alespoň dva normální (čti: zdravá) jídla denně
- hodinová procházka s dítětem
- zaplacení účtů, vyřízení nezbytných formalit co se týče dokumentů
NENALÉHAVÉ A DŮLEŽITÉ
- denní cvičení – udržování se ve formě
- vložit na Mimibazar nebo Bazoš fotky oblečení, ze kterých miminko vyrostlo
- nákupy do domácnosti (jídlo..)
- seznam plánovaných jídel na další dny
- zajít na nějaký kurz či online kurz
NEDŮLEŽITÉ A NALÉHAVÉ
- nákup oblečení
- vysávání
- vyprání oblečení
NEDŮLEŽITÉ A NENALÉHAVÉ
- sledování seriálu nebo nějakého televizního pořadu
- surfování na internetu bez daného cíle
- čtení na Facebooku nebo Instagramu o „ideálním“ životě celebrit a nejen…
Tyto body jsem přizpůsobila pouze potřebám mámy, která je mateřské dovolené s dítětem.
Když jste maminkou, která chodí již do práce a máte malé dítě, budou tam trochu jiné činnosti, jelikož se již dostáváte do fáze, kdy máte povinnosti vůči práci.
Pro manažera bude Eisenhoverův princip zcela jiný, navíc se počítá i s časem, ve kterém se dané činnosti mají uskutečnit.
V našem případě – nás maminek – čas se nebere v potaz, jelikož ho máme pramálo….stačí si jen určit priority.
Jak je to ve Vašem případě? Určujete si priority? Jak si plánujete svůj čas?
Inspiruji ženy, jak se stát spokojenou “mámou manažerkou” svého života, která svou roli zvládá s elegancí a nadhledem. Ukážu Vám cestu spokojeného dítěte a trpělivého rodiče, kteří společně objevují barevnější svět. Můj příběh najdete tady
Autorka e-booku „4 způsoby, jak se naučit číst z obrázku dítěte“.
Pingback: 5 tipů jak vyčarovat čas na cvičení se svým dítětem -