Přechod do první třídy je jedním z nejdůležitějších mezníků v životě dítěte. Je to doba plná očekávání, nových zkušeností a výzev Pro rodiče je důležité, aby svého prvňáčka dobře připravili na tento nový etapu ve školním životě. Jak můžeme pomoci dítěti s přípravou na první třídu a jakým způsobem zajistíme úspěšný start? Zvykání na školní …
Příprava prvňáčka na úspěšný start do první třídy Pokračovat ve čtení »
Byli jste již u zápisů se svým dítětem? Začali jste přemýšlet o tom, jak Vaše dítě zvládne školní docházku? Bojíte se, že se mu nebude líbit ve škole? Že se nebude umět soustředit? Že nebude poslouchat? Řekněte si těmto myšlenkám STOP. Všechny negativní myšlenky, které proudí Vaší hlavou nastavují Vaše emoce na mínusová …
– Na které lince mám psát? – Co bude na domácí úkol? – Co je dnes k obědu? – Mám psát perem nebo tužkou? – Můžu dělat další cvičení? – Kdy bude oběd? – Mám psát datum? – Už to mám! – Ještě ne..! – Co mám dělat, když už mám hotovo? – Na které …
Je skvělou a zajímavou zábavou, hrou. Stimuluje vývoj dítěte. Podporuje vnímání okolního světa. Podporuje preciznost rukou. Aby mohlo dítě kreslit, musí umět udržet pastelku v ruce. Je to skvělá dovednost, která pomáhá v následném používání příboru nebo psaní perem. Má velký význam i pro pozdější osvojování školních dovedností. Je jedním z ukazatelů školní zralosti a připravenosti na …
Proč je kreslení důležité pro vaše dítě? Pokračovat ve čtení »
Nedávno jsem psala o snadném způsobu plánování jídel, který si sama stále vylepšuji. Můžu ale říct, že jsem hodně spokojena a zvládám více věcí než kdysi. Dalším způsobem, jak se snažím získat svůj drahocenný čas a také ušetřit peníze je systém založený na pár hlavních ingrediencích, které jsou „zkrášlovány“ různými omáčkami a bylinkami. …
Když jsem byla malá, mí rodiče měli se mnou problém, protože jsem nechtěla jíst. Nechtěla jsem maso, ryby, ovoce ani zeleninu. Moje maminka vzpomíná, že bych mohla jíst stále dokola jen vařenou dětskou krupičku a čokoládu. Samozřejmě, že mě v tom rodiče nenechali a musela jsem jíst to, co mi připravili. Že to bylo s pláčem …
Mleté maso na špejlích s pečenými brambory Pokračovat ve čtení »
Máte rádi hamburgery? Stává se Vám, že byste si k večeři takového „burgra“ dali? Mám pro Vás alternativu! Burger se žampióny, avokádem a cibulí. Zní Vám to divně? Možná ano, ale opravdu si pochutnáte! Jedná se o velmi zdravé jídlo, které má bezchybnou chuť! Výživové vlastnosti: AVOKÁDO Obsahuje vlákninu, bílkoviny …
Žampionový hamburger – rychlý a zdravý Pokračovat ve čtení »
Tento sirup dělám každým rokem. Meduňku a mátu sbírám na zahrádce pokaždé, když vyrostou a dělám z nich lahodný, úžasný sirup. Mojí synové milují, když si ním osladí čaj. Meduňkový sirup zklidňuje, je ideální navečer, pomůže s lepším usínáním a zkvalitní spánek. Mátový sirup pomáhá při trávení, u pocitu plnosti a zklidňuje bolavé bříško. …
Pokud jste začala číst tento článek, nejspíš řešíte vaření. Jste máma, která má na hlavě vše – děti, domácnost, práci…? Zajímá vás, jak ušetřit čas díky plánování jídel? Máte pocit, že trávíte v kuchyni větší část dne? Snažíte se vytvářet nové strategie, jak být lepší manažerkou svého času? Nevíte, co máte vařit, hledáte inspirace …
Jak trávit v kuchyni co nejkratší dobu? Pokračovat ve čtení »
I já mám horší dny. Tak, jak se říká, „slunce nesvítí každý den“. Ať už je to zapříčiněno čímkoliv, hned se snažím tyto emoce vědomě prožít a vypustit je. Způsobů mám více. Objetí je první pomocí. Je lékem, který zmírňuje bolest, stres a úzkost. Je dokázáno, že produkuje hormon štěstí a podporuje …
Milí prvňáčci, naše 10 měsíční cesta skončila. Setkali jsme se naposledy – Vy jako prvňáčci, já jako učitelka Vás, prvňáčků. Ušli jste velký kus cesty, která ačkoliv se zdála býti klikatá, vůbec taková nebyla. Od začátku jsme se společně naladili na stejnou vlnu, každý den byl pro Vás i pro mě výzvou a …
Milí rodiče příštích prvňáčků, již za tři měsíce Vaše dítě začne chodit do školy. Čeká jej nová cesta, zcela jiné povinnosti, změní se jim dosavadní život. Je to velká změna, na kterou se musí připravit jak dítě, tak rodiče. Dítě již nebude mít možnost výběru jako ve školce – zda jít nebo nejít …
Nemám čas, rychle, nestíhám… Znáte tato slova? Naše životy jsou propleteny směsí různých emocí, okolních zvuků, pohybů, intenzitou barev, desítkami vůní.. Naše smyslové vnímání je stále aktivizováno. Informační šum maximálně ovlivňuje naše životy. Ano, dělá nám to dobře, máme rádi všechny ty zajímavé a inspirativní věci, které zdobí naší současnost. Ale pokud je …
Když se blíží jaro, netrpělivě vyhlížím pampelišky. Nejen, že poseté louky těmi nádherně žlutými květy jsou krásné a dávají nám najevo, že už začalo jaro, ale také proto, že je sbírám a dělám z nich pampeliškový sirup či med. Mé děti tento sirup milují, nalévají si jej do čaje. Má jemnou chuť a krásně voní. …
