Proč je kreslení důležité pro vaše dítě?

Je skvělou a zajímavou zábavou, hrou. Stimuluje vývoj dítěte. Podporuje vnímání okolního světa.   Podporuje preciznost rukou.   Aby mohlo dítě kreslit, musí umět udržet pastelku v ruce. Je to skvělá dovednost, která pomáhá v následném používání příboru nebo psaní perem. Má velký význam i pro pozdější osvojování školních dovedností. Je jedním z ukazatelů školní zralosti a připravenosti na …

Proč je kreslení důležité pro vaše dítě? Pokračovat ve čtení »

Jak rychle uvařit a ušetřit?

  Nedávno jsem psala o snadném způsobu plánování jídel, který si sama stále vylepšuji. Můžu ale říct, že jsem hodně spokojena a zvládám více věcí než kdysi.   Dalším způsobem, jak se snažím získat svůj drahocenný čas a také ušetřit peníze je systém založený na pár hlavních ingrediencích, které jsou „zkrášlovány“ různými omáčkami a bylinkami. …

Jak rychle uvařit a ušetřit? Pokračovat ve čtení »

Mleté maso na špejlích s pečenými brambory

  Když jsem byla malá, mí rodiče měli se mnou problém, protože jsem nechtěla jíst. Nechtěla jsem maso, ryby, ovoce ani zeleninu. Moje maminka vzpomíná, že bych mohla jíst stále dokola jen vařenou dětskou krupičku a čokoládu. Samozřejmě, že mě v tom rodiče nenechali a musela jsem jíst to, co mi připravili. Že to bylo s pláčem …

Mleté maso na špejlích s pečenými brambory Pokračovat ve čtení »

Žampionový hamburger – rychlý a zdravý

  Máte rádi hamburgery? Stává se Vám, že byste si k večeři takového „burgra“ dali?   Mám pro Vás alternativu!  Burger se žampióny, avokádem a cibulí.     Zní Vám to divně? Možná ano, ale opravdu si pochutnáte! Jedná se o velmi zdravé jídlo, které má bezchybnou chuť!   Výživové vlastnosti:   AVOKÁDO Obsahuje vlákninu, bílkoviny …

Žampionový hamburger – rychlý a zdravý Pokračovat ve čtení »

Mátový/meduňkový sirup

Tento sirup dělám každým rokem. Meduňku a mátu sbírám na zahrádce pokaždé, když vyrostou a dělám z nich lahodný, úžasný sirup. Mojí synové milují, když si ním osladí čaj.   Meduňkový sirup zklidňuje, je ideální navečer, pomůže s lepším usínáním a zkvalitní spánek.   Mátový sirup pomáhá při trávení, u pocitu plnosti a zklidňuje bolavé bříško.   …

Mátový/meduňkový sirup Pokračovat ve čtení »

Jak trávit v kuchyni co nejkratší dobu?

  Pokud jste začala číst tento článek, nejspíš řešíte vaření.   Jste máma, která má na hlavě vše – děti, domácnost, práci…? Zajímá vás, jak ušetřit čas díky plánování jídel? Máte pocit, že trávíte v kuchyni větší část dne? Snažíte se vytvářet nové strategie, jak být lepší manažerkou svého času? Nevíte, co máte vařit, hledáte inspirace …

Jak trávit v kuchyni co nejkratší dobu? Pokračovat ve čtení »

Objetí je….

I já mám horší dny. Tak, jak se říká, „slunce nesvítí každý den“. Ať už je to zapříčiněno čímkoliv, hned se snažím tyto emoce vědomě prožít a vypustit je. Způsobů mám více.     Objetí je první pomocí.   Je lékem, který zmírňuje bolest, stres a úzkost. Je dokázáno, že produkuje hormon štěstí a podporuje …

Objetí je…. Pokračovat ve čtení »

Milí prvňáčci….

Milí prvňáčci,   naše 10 měsíční cesta skončila. Setkali jsme se naposledy – Vy jako prvňáčci, já jako učitelka Vás, prvňáčků.   Ušli jste velký kus cesty, která ačkoliv se zdála býti klikatá, vůbec taková nebyla. Od začátku jsme se společně naladili na stejnou vlnu, každý den byl pro Vás i pro mě výzvou a …

Milí prvňáčci…. Pokračovat ve čtení »

Pro rodiče příštích prvňáčků

Milí rodiče příštích prvňáčků,   již za tři měsíce Vaše dítě začne chodit do školy. Čeká jej nová cesta, zcela jiné povinnosti, změní se jim dosavadní život. Je to velká změna, na kterou se musí připravit jak dítě, tak rodiče.   Dítě již nebude mít možnost výběru  jako ve školce – zda jít nebo nejít …

Pro rodiče příštích prvňáčků Pokračovat ve čtení »

Jak zvolnit v dnešním světě?

Nemám čas, rychle, nestíhám… Znáte tato slova?   Naše životy jsou propleteny směsí různých emocí, okolních zvuků, pohybů, intenzitou barev, desítkami vůní.. Naše smyslové vnímání je stále aktivizováno. Informační šum maximálně ovlivňuje naše životy.   Ano, dělá nám to dobře, máme rádi všechny ty zajímavé a inspirativní věci, které zdobí naší současnost. Ale pokud je …

Jak zvolnit v dnešním světě? Pokračovat ve čtení »

pampeliška

Pampeliškový sirup

Když se blíží jaro, netrpělivě vyhlížím pampelišky. Nejen, že poseté louky těmi nádherně žlutými květy jsou krásné a dávají nám najevo, že už začalo jaro, ale také proto, že je sbírám a dělám z nich pampeliškový sirup či med.   Mé děti tento sirup milují, nalévají si jej do čaje. Má jemnou chuť a krásně voní. …

Pampeliškový sirup Pokračovat ve čtení »

Jdeme do finále….

  Bylo září 2021 a já jsem se rozkoukávala a poznávala nové prvňáčky.   Seděli tiše v lavicích, hypnotizovali mě zrakem, lehounce se usmívali, hltali každé mé slovo, následovali mě…   Vše pro ně bylo nové a zajímavé. Každá věc ve třídě byla jedinečná a každá aktivita v hodině je motivovala k chuti se učit. Těšili se na …

Jdeme do finále…. Pokračovat ve čtení »

Jaké byly zápisy do 1.třídy?

Jaro už je tu a tak, jako každý rok se příští prvňáčci připravují na svůj velký den, kdy se přijdou poprvé podívat do školy.   Minulý týden byl na naší škole den zápisů do 1.třídy.   Zůstala jsem ve škole a čekala na příští prvňáčky. Ten pocit, kdy připravujete ve třídě různá cvičení, úkoly, stanoviště …

Jaké byly zápisy do 1.třídy? Pokračovat ve čtení »

Jak se stát rodičem, kterého si dítě váží?

  Snažíme se dělat první poslední pro své dítě,  snažíme se jej respektovat, poslouchat, komunikovat. Máme dojem, že jsme udělaly úplně všechno proto, abychom byly dobrou mámou. Občas to nepomáhá, dítě neposlouchá a my se nacházíme v bodě 0.    Byly dny, kdy jsem si sedla na podlahu a přemýšlela, jaké to bylo skvělé, když jsme …

Jak se stát rodičem, kterého si dítě váží? Pokračovat ve čtení »

© 2021 Instantnistesti.cz