fit máma

Nejlepší MEDOVÉ PERNÍČKY na světě

Miluji med. Ráda si jej dávám na pečivo s máslem nebo do tvarohu nebo do cottage sýru. A třeba taky do čaje s citrónem, do zázvorového čaje bez citrónu… Někdy si jej dám jen tak do pusy, lžičku nebo dvě…   Miluji med.   Vánoce bez medových perníčků jako by nebyly. V naší rodině se perníčky nikdy nepekly. …

Nejlepší MEDOVÉ PERNÍČKY na světě Pokračovat ve čtení »

DÝŇOVÁ POLÉVKA

Podzimní dny jsou pro mě předzvěstí zimy, většího klidu, menší aktivity. Kdybych měla vybrat emoci, která zrcadlí podzim, tak to bude smutek, melancholie. Tak to cítím já.     Léto je pro mě radost, jaro naděje a zima přijetí, motivace…       Nemám ráda podzim i když je barevný a krásný. Padá listí, jedná …

DÝŇOVÁ POLÉVKA Pokračovat ve čtení »

5 tipů jak vyčarovat čas na cvičení se svým dítětem

Mít čas na cvičení se svým dítětem? Říkáte, že jej nelze najít? Vím, že je to hodně komplikované… Vím, že každá maminka, která má jedno, dvě nebo tři děti to nemá lehké… Ale musíme si samy sobě nějak pomáhat a nečekat až bude ta vhodná chvíle, až přijde domů manžel, až nám babička pohlídá dítě. …

5 tipů jak vyčarovat čas na cvičení se svým dítětem Pokračovat ve čtení »

farfalle

Kuřecí nudličky s brokolicí a s farfalle

  Mé oblíbené těstovinové jídlo!!!  Snadné, rychlé a velice chutné. Takový oběd mohu doporučit všem, kdo má rád lehká jídla. AlinaInspiruji ženy, jak se stát spokojenou “mámou manažerkou” svého života, která svou roli zvládá s elegancí a nadhledem. Ukážu Vám cestu spokojeného dítěte a trpělivého rodiče, kteří společně objevují barevnější svět. Můj příběh najdete tady …

Kuřecí nudličky s brokolicí a s farfalle Pokračovat ve čtení »

Cuketové kuličky se sýrem a česnekem

Je konec léta a na zahrádkách nám rostou cukety, v obchodech jich je hodně a Vy přemýšlíte, jak byste je mohla zpracovat? Nemám ráda těžké jídlo, vše, co je lehce stravitelné a zdravé je v mém jídelníčku. Cuketu mám moc ráda a dělám ji na různé způsoby. Tak Vás chci inspirovat! Příprava nezabere moc času. AlinaInspiruji ženy, …

Cuketové kuličky se sýrem a česnekem Pokračovat ve čtení »

© 2021 Instantnistesti.cz