Nejspíš si všichni uvědomujeme, že tento rok je zvláštní… Zcela vše, co bylo pro nás normální, se změnilo. Najednou jsme začali žít podle nějakého vzorce, který nám byl nadhozen. Setkali jsme se se zákazy. Měli jsme divné pocity nejistoty, kde se ubírá náš život, jak to všechno skončí…nebo neskončí??? AlinaKoučuji ženy – mapuji a […]
Vánoce 2020 aneb máte právo žít podle sebe Číst více »
Na začátku byla touha…touha mít dítě. Přání bylo vyslyšeno, první moje miminko přišlo na svět. Za dalších 6 let se narodil další zázrak. Jako většina nastávajících maminek jsem řešila, co vše nakoupit pro miminko. Hledala jsem na internetu různé informace o tom, co je opravdu potřebné, co využiji, jaké povlečení koupit, k čemu slouží mantinel do
Na začátku byla touha…aneb jak vznikl můj eshop Číst více »
Taky máte pocit, že jste v jednom kole? Jste doma s dítětem nebo s dětmi a nic nestíháte? Stále dokola řešíte, co máte vařit? I já jsem to všechno řešila se třemi dětmi a stále dokola se opakovala ta věčná otázka : Co mám dnes vařit? Mám pro Vás snadné řešení, které ušetří čas i peníze. Zjistíte,
Jak plánovat jídlo pro rodinu? Bonus pro Vás – příkladový jídelníček Číst více »
Už jste slyšeli o Eisenhoverově principu důležitosti a naléhavosti? Ne? Co je to? V čem mi pomůže? Proč ho mám používat? Již na vysoké škole jsem se setkala s touto metodou, která mi sice nic moc neříkala, ale s postupem času jsem zjistila, že je velmi zajímavá a především přínosná. AlinaKoučuji ženy – mapuji a uvolňuji emoční programy,
Jak nafouknout den? 4 principy určování priorit Číst více »
Mé oblíbené těstovinové jídlo!!! Snadné, rychlé a velice chutné. Takový oběd mohu doporučit všem, kdo má rád lehká jídla. AlinaKoučuji ženy – mapuji a uvolňuji emoční programy, které ovlivňují život a brzdí potenciál. Pomáhám ženám rozvíjet potenciál, vize, sebevědomí a stanovit si cíle. Můj příběh najdete tady Autorka e-booku „4 způsoby, jak se naučit
Kuřecí nudličky s brokolicí a s farfalle Číst více »
Je konec léta a na zahrádkách nám rostou cukety, v obchodech jich je hodně a Vy přemýšlíte, jak byste je mohla zpracovat? Nemám ráda těžké jídlo, vše, co je lehce stravitelné a zdravé je v mém jídelníčku. Cuketu mám moc ráda a dělám ji na různé způsoby. Tak Vás chci inspirovat! Příprava nezabere moc času. AlinaKoučuji ženy
Cuketové kuličky se sýrem a česnekem Číst více »
Článek „Jak se stát manažerkou svého času“, který jsem napsala, poukazuje na způsoby, jak líp naložit se svým časem a být šťastná. Jsou to praktické rady, které se mi osvědčily v mém životě a díky nim je můj životní prostor efektivní. Věřím, že to také dokážete a že Vám pomůžu!
Jak se stát manažerkou svého času? Číst více »
